Tag der psychischen Gesundheit
Wer sich beruflich um andere Menschen kümmert, sollte die eigene Selbstfürsorge nicht außer Acht lassen „Nur, wenn sich unsere Mitarbeiter*innen bei der Arbeit wohlfühlen, körperlich mit sich im Einklang sind und ihre Alltagsbelastung gut bewältigen, können sie produktiv sein.
Die psychische Gesundheit muss dabei unbedingt in Balance sein“, betont Heimleiterin Veronika Schauer. Daher organisierte sie mit Unterstützung einiger Kolleg*innen im HB Pflegeheim Kirchstetten vergangene Woche den „Tag der psychischen Gesundheit“. Dabei konnten die Mitarbeiter*innen verschiedene Angebote wie Massagen, Yoga und Aromaprodukte ausprobieren. Martina Stoll-Stuphann von Touch4BodyBalance kümmerte sich mit ihrer Massagekunst um die körperliche Entspannung und Entlastung und Yoga-Trainerin Eva Derschmidt um die Fitness, Konzentration und das Erlernen der richtigen Atemtechnik, von der sogar vorbeikommende interessierte Bewohner*innen profitierten konnten. Kollegin Gabi Moser wiederum stellte allen Besucher*innen Aromaprodukte vor.
„Es war interessant zu erfahren, was die verschiedenen Düfte bewirken können. Man lernte nicht nur über die verschiedenen Aromen etwas Neues, sondern durfte sich durch Gerüche und Geschmäcker durchprobieren und seinen eigenen zusammengestellten Duft als Riechstift oder Deoroller mit nach Hause nehmen“, erzählt Lena Grünauer begeistert auf Beekeeper. Für gesunde Snacks und Bio-Säfte sorgte SANA-Catering.
